Запеченное филе минтая в духовке

Социальные кнопки

Калорийность кКал

Жиры г

Белки г

Углеводы г

*Приблизительные значения на 100г блюда

Сначала филе минтая промоем, просушиваем и сбрызним лимонным соком. Затем каждый кусочек филе немного посолим и поперчим. Лук очистим и нарежем полукольцами, а морковку очистим и натрем на крупной тёрке. Дальше разогреем на сковороде растительное масло и обжарим на нем лук и морковку до золотистости. После этого на дно формы для запекания выкладем половину обжаренных овощей, а сверху раскладываем подготовленное рыбное филе. На филе выкладем оставшуюся половину обжаренных овощей, обильно польем всё майонезом, а сверху посыпем тёртым сыром. Отправляем форму с рыбой в разогретую до 180 градусов духовку и запечем в течение получаса до готовности. Приятного аппетита

Запеченные яблоки с медом в духовкеЯ Хочу Быть В Курсе Новых Событий На Блоге! Подпишитесь прямо сейчас и получайте обновления на свой E-Mail: Готовые запеченные яблоки с медом, аккуратно перекладываем на тарелку и можно приступать к трапезе.
Читать далее Говядина с баклажанами в мультиваркеЧудесный аромат, прекрасные вкусовые качества и полезные свойства данного продукта любят и ценят практически во всех странах мира. В процессе приготовления говядины с баклажанами в мультиварке можно использовать абсолютно любые специи на свой вкус.
Читать далее Лучшие рецепты приготовления утки с картошкой в духовкеЛучше всего он подойдет для компании от 4 человек, а если вас больше, вы можете, соответственно, подобрать более крупную утку. За 10 минут до окончания приготовления проверьте готовность мяса и полейте мясо и картофель получившимся соком.
Читать далее Пицца на кефире без дрожжейЕсли Вам понравилась такая пицца, можете поделиться рецептом с друзьями, нажав на одну из кнопок соц. сетей в которой Вы состоите. Во-вторых, при температуре выше 60 градусов сода также начинает распадаться, поэтому гасить уксусом не имеет никакого смысла.
Читать далее Муравейник торт (рецепт с фото)А если вы захотите немножко больше пофантазировать — с помощью тертого шоколада на муравейнике можно изобразить самих муравьев. Сгущенное молоко для крема вы можете сварить дома самостоятельно, а можно купить готовое варенное сгущенное молоко.
Читать далее Праздничные картофельно-тыквенные корзиночки с внутренностью, рецепт корзиночек с мясными шариками

Подробности Категория: Новогодние рецепты на 2016 год с фото
К хоть какому празднику, как стало известно, нужно как следует подготовиться, особенно, это дотрагивается нас, дорогие хозяюшки. Ведь всегда за торжественным столом собираются все дорогие нам люди, которых очень охото побаловать чем-то особенно вкусным и красивым.
Медовое печенье на неосторожную руку Тся:
пытка - 220 г;
мед (жидкий) - 100 г;
сахар - 100 г;
разрыхлитель - 1 ч. л.;
сода - 1 ч. л.;
соль - щепотка;
маргарин сливочный либо сливочное масло - 100 г;
корица - 0,5 ч. л. (по желанию);
шоколад для украшения (по желанию).
Сытный и лакомый салат с фасолью и кальмарами

Салат удается оченьлакомыйи, благодаря содержанию в нем фактически одних белковых продуктов, очень полезный. Приготовить его не составит приблизительно особого труда.
На 3-4 порции нам пригодится:
банка фасоли белой (лучше в своем соку, однако подойдет и в томате);
Минтай с овощами, запеченный в фольге в жопе На листок фольги (смазать оливковым маслом) выкладываем овощи, сверху рыбку. Все засыпаем измельченной зеленью. Фольгу безукоризненно заворачиваем конвертиком. Каждый кусок филе заворачиваем одиночно. У нас получится два конвертика.
Филе отправляем в дудку (180). Будем готовить 20 мин..
Как приготовить торт Наполеон Торт с и быть таковым громким названием и и быть таковым изумительным вкусом не совершенно напрасно является одним из самых известных тортов мира.
Секрет тортика Наполеон — в сочетании несладкого слоёного теста и сахарного сливочно-заварного крема.
Особенность – в нарезке кусочками-башенками, благодаря которой этот торт синхронно является пирожным.
Как сделать тестирование на Пасху, рецепт с фото, приготовление пасхи

Для молочной глазури на украшение пасхи:
белок от 1 яичка
1/2 стакана сладкой пудры
готовая разноцветная карамель
Приготовление:
Рецепты курица в жопе. 4 варианта. Рецепт курочки в жопе с горчицей и иудой.
Если вы любите курочку с хрустящей корочкой, ее превосходнее испечь в духовом шкафу. Проще обычного. Окорочка либо куриную грудку моем, нарезаем на порции, солим и вручаем постоять полчаса. Затем обмазываем куски мяса горчицей из баночки, она уже на 100% готова к употреблению.
Куриное филе, фаршированное брынзой Помидор порезать тонкими кружочками и надбавить туда же.
На половинках куриной грудки длинным ножом делаем сечение начиная от толстой стороны внутрь, формируя кармашек почти на всю длину грудки (пока стеночка кармана не будет очень тонкой). Наполняем кармашек начинкой, следя, чтобы не сплющить кружки помидора.
Простые рецепты салатов на день образования Шаг 1
Мелко нашинкуйте капусту, заранее удалив верхние порченые листы, ежели таковые имеются. Посолите и поперчите ее, после этого помните руками, чтобы капуста дала сок.
Вкуснейшая икра карпа! Приготовь добровольно! Ну просто вкусный.
За 15-20 мин. у Вас получится роскошная слабо соленая, зернистая икра карпа с отсутствием рыбного аромата.
Данные пропорции даны приблизительно на две полулитровые банки икры.
Минтай, запеченный в жопе Приготовление рыбки еще никогда не было таким обычным и быстрым как в предложенном для вас рецепте.
Кроме всех перечисленных плюсов минтайпозитивновоздействует на щитовидную железу, регулирует уровень глюкоза в крови, а также позитивно влияет на зрение.
Два варианта салата с тунцом На одну порцию:
684 ккал, 30 г студней, 6 г насыщенных студней, 68 г протеинов, 25 г углеводов.
САЛАТ КУЛЬТУРИСТА
Настоящий качок не сберегает на собственных мышцах. Заменяем консервированного тунца (обычного для такого салата) на стейк из свежей рыбки.
Рецепты скорого приготовления Ввиду быстротечности жизни, когда суета и торопливость окружают нас везде, зачастую у нас не остается времени даже на настоящее питание. А именно это и является основой обычной жизнедеятельности организма.
Курица в духовке - наилучшие рецепты Яблоки – 4 вещи среднего размера.
Репчатый лук – 1 верхушка.
Чеснок – 2 дольки.
Соль, черный молотый фефер, специи и приправы по вкусу.
Инструкция по изготовлению:
Курочку потрошим, хорошенько промываем снаружи и снутри, обсушиваем бумажными полотенцами.
Почки свиные в сметане У почек отвечать лишний жир, сделать надрезы и удалить способности.
Замачиваем поначалу в 50- гр. соды на 30 мин..
Рецепты детского меню на день образования

Закуска: бутерброды с сыром, тарталетки
Основное блюдо: куриные пальчики, аналогичная пицца, спагетти
Сок
Чай либо кофе
Сладкое по выбору
К содержанию ↑
Как приукрасить стол?
Лагман из куриного филе Лук почистим, вымоем, нарежем тоненькими полуколечками. Морковь вымоем, почистим, снова промоем в мирной воде, обсушим на бумажном чистое полотенце и нарежем в виде соломки. В сковородку нальем чуть-чуть растительного масла и обжарим овощи.
Греческий салат с брынзой и маслинами Для заправки: оливковое масло, соль, этиловый уксус, молотый черный перец.
Приготовления:
Обязательно попытайтесь огурцы на вкус. Если горчат – кожицу срезаем чинным слоем.
Манник на кефире в мультиварке У испеченного в мультивраке манника идеал получается светлый, поэтому советую его как-либо оформить: вареньем, джемом, сладостными пастами либо фруктами.
Подготовьте ингредиенты:
Куриные титьки в лимонном соусе Время собирания: 20-30 шпаг.
Ингредиенты на 4-6 порций:
Куриные титьки 700 гр.
Перец умильный 1 шт.
Кукуруза консервированная в початках 225 гр.
Лимон 1 шт.
Для маринада:
Лимонный сок 50 мл.
Утиные титьки в яблочно-медовом соусе Перец негритянский молотый — по вкусу
Соль — по вкусу
Пошаговое собирание утиных грудок в яблочно-медовом соусе
Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину и порезать ломтиками.
На сковороде разогреть 2 ст.
Салаты на день образования рецепты фото. Приготовление торжественных блюд – это целое мастерство. Для начала нужно подвернуть простые и пикантные рецепты.
В первую очередь, наторжественныйстол, нужно сделать салаты. Ведь салаты на деньобразованияявляются, чуть ли не основным блюдом торжественного стола. Без пикантных и различных салатов,торжественныйстол становится скудным.
Что приготовить на пир быстро и лакомо рецепты с фото

Во время готовки потрудитесь не отвлекаться, чтобы гамбургер не вышел сухим.
Салат Шеф-повара
Заметили опечатку в тексте. Отправьте нам сообщение или выделите ее мышкой и нажмите Ctrl + Enter.

29.05.2015 15:05 Автор fenrijinn

2013 г.

Запеченное филе минтая в духовке

Похожие статьи

Ваши комментарии

Оставить комментарий