|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
СПОРТИВНО-ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ г. ВОЛЖСКОГО |
|
|
|
|
|
2013 г.
» Как обустроить маленькую кухню 25 May 2015 в 19:38 Не отчаивайтесь, просто посмотрите, что можно убрать, а в чем разрешить себе вольности, даже когда полезной площади не больше 5 квадратных метров. Чтобы создать в маленьком помещении ощущение пространства, стены отделайте в белом цвете. Сервировочный столик — замечательная идея для миниатюрной кухни. Эту мобильную конструкцию можно приспособить для самых разных задач: подать завтрак, поставить необходимую предметы, организовать сушилку для посуды, положить продукты для приготовления. Категория: Спорт | Автор: fenrijinn | Читать дальше »» » Как защитить себя от вирусов? 25 May 2015 в 16:49 Но делать это категорически нельзя. На повязке скапливаются вирусы и бактерии, которые попадут в организм при вдыхании. Поэтому, маски необходимо использовать пару часов, не более. Но далеко не каждый может себе это позволить. Кому понравится общаться с сотрудником, который благоухает чесночными ароматами. Просто поставьте возле себя блюдечко с измельченным чесноком, а на ребенка повесьте чесночным кулончик. Категория: Спорт | Автор: grotaur | Читать дальше »» » Дыхательная гимнастика по Стрельниковой 25 May 2015 в 16:37 Полная концентрация, акцент должны быть на вдохе! В книге Щетинина выдох разрешается как носом, так и ртом, но это, как я понял, вопрос второстепенный. Этим методом пользуются многие актеры и певцы для восстановления голоса. Гимнастику можно использовать для управления весом. После утренней дыхательной гимнастики стоит добавить пробежку или быструю ходьбу. Категория: Спорт | Автор: grotaur | Читать дальше »» » Какие прививки в 3 месяца делают младенцам 25 May 2015 в 16:23 Она помогает организму малыша распознавать и уничтожать различные детские болезни. О том, какие прививки в 3 месяца делают грудничкам, расскажет эта статья. Традиционно, прививки в 3 месяца включают в себя введение через укол неживой вакцины АКДС (дифтерия, коклюш, столбняк). Также в защитный комплекс включается прививка от полиомиелита. Категория: Спорт | Автор: fenrijinn | Читать дальше »» » Блефарит у детей и взрослых - причины, симптомы и лечение 25 May 2015 в 12:46 Простой (чешущийся) блефорит - форма заболевания, которая характеризуется покраснением век и утолщением их краев. Кроме утолщения на веках появляются эпидермальные чешуйки, плотно прилегающие к коже. Симптомы заболевания - чувство тяжести и дискомфорта в веках, зуд в глазах, утомляемость глаз, чувствительность к яркому свету, выпадение или неправильный рост ресниц, отечность век. Категория: Спорт | Автор: grotaur | Читать дальше »» » Как быстро убрать живот живот после родов 25 May 2015 в 12:28 Также, беременность и роды меняют нашу фигуру. И, к сожалению, совсем не так, как нам хотелось бы. Когда первые недели радости общения с малышом остаются позади, молодые мамы нередко обнаруживают недостатки своей фигуры, которых до беременности не было. Категория: Спорт | Автор: grotaur | Читать дальше »» » Змеи 25 May 2015 в 12:16 Сухая кожа змеи покрыта ороговевшими, черепицеобразно расположенными чешуями или полукольцевыми щитками; кожа периодически сбрасывается. Тонкий длинный язык (иногда неправильно называемый жалом) черного цвета, раздвоен на конце. Рис. 1. Ядовитый аппарат змеи (вверху); видна ядовитая железа, открывающаяся в основание ядовитого зуба. Внизу — следы укуса на коже человека: 1 — неядовитой змеи; 2 и 3 — ядовитых змей. Категория: Спорт | Автор: grotaur | Читать дальше »» » Как лечить энурез у детей 25 May 2015 в 10:24 Такое заболевание проблема не только для детей, но и для их родителей. Методы лечения энуреза у детей Главным методом лечения этого заболевания является воспитание привычек. Отвар следует пить в течение 10 дней. Если заболевание находится в запущенной форме, то курс лечения отваром следует повторить после перерыва в 10 дней. Категория: Спорт | Автор: gavinralen | Читать дальше »» » Упражнения для растяжки позвоночника 25 May 2015 в 09:31 Особенно, если у вас работа за компьютером – как правило, такая деятельность сильно угнетает шейные и поясничные позвонки. Гимнастика для растяжки позвоночника служит универсальным способом и для снятия болей, и для их предотвращения. Лежа на спине согните ноги в коленях, а руки вытяните вдоль тела. Приподнимите туловище и удерживайте это положение 10 секунд, затем вернитесь в исходное положение и передохните. Категория: Спорт | Автор: grotaur | Читать дальше »»
|
|
|
|
|
|