|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
СПОРТИВНО-ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ г. ВОЛЖСКОГО |
|
|
|
|
|
2013 г.
» Аксессуары, которые помогут вам заниматься спортом дома 26 May 2015 в 19:51 Если у вас ограниченное пространство в квартире, вы можете трансформировать место между телевизором и газетным столиком в функциональную площадку для спорта, приготовив компактные аксессуары, которые будете прятать после занятий. Существуют фитнес мячи разных размеров, но обычно большинству подходят мячи диаметром 65 сантиметров, но вы можете попробовать для себя мячи другого размера. Категория: Спорт | Автор: gavinralen | Читать дальше »» » Творожная запеканка для ребенка с бананом 26 May 2015 в 19:33 А для приготовления детского десерта, как нельзя лучше подойдет творожок. Ведь в его составе есть и кальций, и белок, и аминокислоты, и витамины, и минералы. Желток взбить с сахаром миксером. После этого, влить в творожную массу. Форму для выпекания смазываем маслом и обсыпаем манкой. Выкладываем творожную массу в формочку слоем 1-1,5 см. Категория: Спорт | Автор: gavinralen | Читать дальше »» » Как назвать котенка Девочку Красивые имена для котенка девочки 26 May 2015 в 18:27 В любом случае выбор имени для кота должен быть основательным. Давайте рассмотрим еще популярные английские имена, если Вы еще не определились с тем, как назвать британского котенка (особенно присмотритесь к вариантам, содержащим "с" и "к" и другие шипящие). Категория: Спорт | Автор: gavinralen | Читать дальше »» » Домашнее вино из яблок рецепт 26 May 2015 в 18:11 Для получения сладкого вкуса вино не дображивают до конца, определяя содержание сахара на вкус. Для прекращения брожения его снимают с осадка и ставят в холодное место на 1 - 2 недели, после чего опять сливают и процеживают. Яблочные джемы, варенья, конфитюры ждут своего часа на полках. Разнообразные компоты, соки и морсы из яблок заготовлены на несколько лет вперед. Пироги с яблоками включены в ежедневное меню. Категория: Спорт | Автор: fenrijinn | Читать дальше »» » Как приготовить рисовую кашу с тыквой в мультиварке? 26 May 2015 в 14:53 Тыкву предварительно нужно очистить и порезать. Сначала засыпаем рис и добавляем стакан воды, тыкву, сахар и соль. Устанавливаем режим «Рис», если у вас такого нет, то подойдет «Каша» или «Плов». Когда каша будет готова, сразу не вынимайте, дайте полчаса постоять. Перед подачей можно добавить кусочек масла. Дети, которые едят каши с капризами, такую съедят с удовольствием. Категория: Спорт | Автор: fenrijinn | Читать дальше »» » Изготовление открыток 8 марта 26 May 2015 в 14:35 Со словом «весна» у каждого создаются свои ассоциации. Для кого-то это пение птиц, для кого-то ручейки и капель, но самое волнующие и важное событие происходит в самом начале весны – наступает праздник восьмое марта. Могут производиться открытки любых размеров, формы, с применением всевозможных сортов бумаги. При изготовлении открыток большое значение играет возможность отделки. Категория: Спорт | Автор: fenrijinn | Читать дальше »» » Простой рецепт сырного фондю 26 May 2015 в 14:09 Конечно, свои рецепты фондю есть в каждом кантоне Швейцарии. Этот простой рецепт сырного фондю со временем можно модифицировать. Фондю готовили испокон веков в Швейцарии, потом традиция распространилась на жителей Франции, Италии, Нидерландов и даже. Категория: Спорт | Автор: gavinralen | Читать дальше »» » Первая помощь при переломе ключицы 26 May 2015 в 13:20 Кроме того, перелом ключицы может быть следствием удара по ней любым тяжелым предметом, например, качелями, веслом, ручкой садового инвентаря. Распознать перелом несложно. Это избавляет от нарастающей боли, а самое главное — предотвращает вероятность повреждения подключичного сосудисто-нервного пучка. Согните обе руки пострадавшего в локтях, отведите назад надплечья и заложите за его спину любую палку так, чтобы он удерживал ее в локтевых сгибах (рисунок 4). Категория: Спорт | Автор: fenrijinn | Читать дальше »» » Травы для снижения аппетита 26 May 2015 в 09:24 А самое эффективное – использовать несколько методов параллельно. Только комплексное воздействие на организм может дать самый быстрый и в то же время эффективный и длительный результат. Семя льна в виде клетчатки также отлично замендовало себя, как полезный продукт для похудения. Ускорить обмен веществ, а значит способствовать снижению веса, помогут крапива, мать-и-мачеха, бузина, ежевика и береза. Категория: Спорт | Автор: gavinralen | Читать дальше »»
|
|
|
|
|
|